La planificación y preparación para un evento deportivo de larga distancia, como un maratón, requiere un enfoque meticuloso que abarque desde la evaluación precisa de la capacidad aeróbica hasta el análisis del umbral anaeróbico y la respuesta...
El 23 de mayo se conmemora el Día Mundial del Melanoma y en ISDIN se vivirá el ‘Melanoma Week’, una semana donde se hará hincapié en la importancia de prevenir y detectar a tiempo esta enfermedad de la piel. Para la marca líder en fotoprotec...
Damos a conocer en el siguiente artículo los resultados la 8va Encuesta Anual de las Zapatillas favoritas de los Runners en Chile. Agradecemos sinceramente a los 816 corredores que se tomaron algunos minutos de su tiempo para entregarnos informaci...
Correr los Six Majors es uno de los sueños de todos los runners amateurs. Hace 19 años cuando comencé a trotar nunca me imaginé hasta donde llegaría con esta pasión y hobbie. Sobre todo, donde llegaría con los viajes y con el presupuesto desti...
Corriendo con un novel maratonista, se me acerca para pedir consejo pues estaba perdido frente al abanico de zapatillas con placa de carbono. Pregunta “Si no soy tan rápido ¿cuál zapatilla de carbono me compro?” Para responder esta pregunta lo...
Este no será un reporte de carrera típico, Ojos del Salado (6.893 msnm) es el volcán activo a mayor altitud del mundo, la mayor cumbre chilena, pero como dicen los montañistas es un cerro chalero, un lugar donde descontados algunos detallitos, la...
El próximo 4 de febrero se realizará en la Patagonia el Ultra Fiord, evento de trail running que contará con destacados competidores, entre ellos el chileno Emmanuel Acuña, quien buscará estar en lo más alto del podio en los 55k de la competenc...
Clínica MedPro trae dos servicios para mejorar el rendimiento deportivo y capacidad física con el entrenamiento de hipoxia y la evaluación de Powerbreathe. El entrenamiento de hipoxia en altura es una modalidad pensada tanto para personas con en...
Por Claudio Nieto (PhD) Mirando fotografías de escaladores y montañistas en filos agresivos. Estaba maravillado con la exposición y el retorno, recordaba cuando sostenido de un filo, su vida dependía de la cuerda, que, atada a su compañero, eran...
Desde hace más de 50 años, con la llegada de las Nike Cortez y las ASICS Onitsuka Tiger las espumas de EVA en la media suela han ido evolucionando. El EtilenVinilAcetato (EVA) ha sido el dominador absoluto en estas 5 décadas, su facilidad de produ...
Hace unos años, investigadores suecos publicaron un estudio sobre la propiedad de perros en 35.000 parejas de gemelos. Al comparar gemelos idénticos y mellizos, pudieron estimar cuánto de la decisión de tener un perro es ambiental (creciste en un...
Hay una frase de Tom Cruise en la película Top Gun 2 que es sencilla pero precisa. “Ser piloto no solamente me define, no es sólo lo que hago, ser piloto es lo que soy”. Esta escena no se da en un ambiente de pavoneo, sino todo lo contrario, Ma...