Si posees una trotadora, los siguientes tips que ofrece el club de running Runnit, serán definitivamente de tu interés.
En ellos, José Ignacio Castro, coach de Runnit, nos explica varios aspectos importantes a tener en consideración, como el espacio disponible, que tipo de uso deseas darle a la trotadora, conocer sus características técnicas (motor, velocidad, panel, etc.), la estabilidad y la limpieza o cuidado del equipo y el entorno.
José Ignacio también detalla las plataformas compatibles para optimizar el uso de la trotadora, de manera que puedas sacarle el mejor provecho durante la cuarentena.
Disfruta el video a continuación
Martes 7 de abril de 2020