Superficies, ritmo e impacto en nuestras articulaciones
Muchas veces he escuchado a alguien recomendarme que no debo correr en las veredas, que busque la tierra y ojalá que no corra muy fuerte para evitar el impacto en mis articulaciones. Tiene lógica, si uno le da duro al pavimento, con mala técnica y...