Hoy en día somos muchos los corredores que nos dedicamos a dar zancadas por el planeta, y eso ha hecho que cada vez dispongamos de más espacios exclusivos para correr: Parques, caminos, circuitos… Hace unos años, era mucho más habitual que tuvi...
El domingo estarás en la línea de salida del Maratón de Santiago. ¡Qué nervios! Todavía no entendemos muy bien qué es lo que nos lleva a inscribirnos en una prueba que consiste en recorrer 42 kilómetros y unos metros, pegarnos la paliza de nu...
Los participantes en una maratón (se acerca la de Santiago y ya hay nervios) se dividen en dos grupos: los que debutan en la distancia y los que ya lo han hecho antes. Suena a evidencia, casi a estupidez, ¿verdad? Pero tiene su importancia. Efectiv...
Iniciarse en esto del running a todos nos ha costado un esfuerzo importante. Cuando no tienes costumbre, no es fácil empezar a correr, el cuerpo se resiste y tenemos que enfrentarnos a ciertas dosis de sufrimiento. ¿Es necesario? La verdad es que n...
Vaya pregunta, ¿eh? Pues un runner es una persona que corre, así de simple. Lo que pasa es que los corredores tenemos unas características muy específicas que se resumen en tres palabras: Somos buena gente. Sí, somos buena gente por definición,...
A los corredores nos cuesta mucho renunciar a un entrenamiento. No es que nos guste correr, es que lo necesitamos, hay veces que si no salimos a realizar nuestra dosis diaria de kilómetros nos sentimos mal, incompletos, incluso nos ponemos de mal hu...
A veces nos gusta entrenar solos, necesitamos nuestro ratito para estar tranquilos, para pensar, para disfrutar de nosotros mismos. Pero otras veces es mucho más divertido compartir zancadas con compañeros y amigos, conversar y echarnos unas risas....
No sé cuántas veces he escuchado a lo largo de mi vida la frasecita esa: “¿Y tú para qué corres, si correr es de cobardes?” En alguna ocasión te puede hacer gracia, de acuerdo, pero llega un momento en que uno se cansa de escucharla. Lo cur...
Empezamos este nuevo videoblog: “Running, cámara… ¡acción!”. Tras muchos años escribiendo sobre runners y sobre running, ha llegado la hora de adaptarse a las nuevas tecnologías, me paso al formato audiovisual. Vídeo tras vídeo, hablarem...
Javier Serrano es un periodista y escritor español que lleva más de media vida desgastando zapatillas. Es autor de tres libros de running, “42 reflexiones y 195 metros”, “El manual del buen corredor” y “Correr para vivir”, este último ...