Entrevista a Felipe ContrerasFelipe Contreras

Estuvimos con Felipe Contreras quien con tan sólo 18 años ha logrado posicionarse como uno de los mejores trail runners del país.

Felipe está en primer año de educación física en la Universidad Andrés Bello. Nació en Santiago y vive con sus padres y hermano menor, Ignacio. Desde muy pequeño realizó varios deportes como triatlón, duatlón, atletismo, escalada y ski. Su tío fue quien lo metió de lleno en el mundo del trail running.

¿Cómo partiste en el trail running?

Mi tío, hace tres años, me invitó a un entrenamiento del Team Salomon. Al principio fui a dos entrenamientos, luego empecé a ir todos los fines de semana y cuando salió la idea de ir a la carrera de Torres del Paine del año 2012 decidí entrenar todos los días en trail. En esa corrida llegué tercero, lo que me hizo motivarme en este deporte.

¿Cómo seguiste el entrenamiento después de tu tercer lugar en las Torres del Paine?

Fui a la vuelta a la Laguna de Aculeo y a los Altos de Cantillana, pero nunca hice entrenamientos de velocidad, sólo hacía fondo. Luego me puse a entrenar con Javier Abarca de Católica y empecé con más disciplina toda la semana.

¿Cómo se entrena en el trail?

Yo hago dos o tres días de cerro, y lo demás entreno en la calle con cambios de ritmo. Ahora estoy mas preocupado de la velocidad.

¿Cuántas horas entrenas en la semana?

Como 14 horas a la semana.

¿Qué entrenamientos haces además de correr?

Después de los entrenamientos más duros nado un rato para soltar el cuerpo y el resto entreno en la universidad con gimnasia.

¿Se puede compatibilizar el entrenamiento con el estudio?

Sí, es compatible, al principio me complicaba, pero ahora ordené los tiempos y no se me ha hecho tan difícil.

¿Qué bondades tiene el trail a diferencia del running?

Yo creo que al final pasa por gusto, a mí me gusta estar en la montaña básicamente, cuando voy al cerro no tengo la sensación de ir a entrenar como me pasa en la calle, cuando voy al cerro tengo la sensación de ir a jugar.

¿Qué necesita un trail runner para ir a un cerro?

Para un fondo de 3 ó 4 horas llevo una mochila de hidratación, barras de proteína, geles y mi reloj TomTom.

¿Que cuidados hay que tener en el trail running?

Partiendo hay que tener cuidado en las bajadas, ya que es difícil controlarlas, el resto es disfrutar.

¿Entrenas solo?

Sí, la mayoría de las veces.

¿No es peligroso?

Sí, a veces me retan, pero no pasa nada.

¿Qué carreras has corrido y qué carreras vienen?

Partí corriendo este año el Patagonia Run, ahora se viene el Endurance, organizado por Rodrigo “Canuto” Errázuriz, en octubre, y hacer cumbre en el volcán Villarica el sábado anterior al Ironman 70.3 de Pucón en enero.

¿Buscas el ultra maratón?

El ultra termina mandando, ya que son las carreras más importantes. La mayoría de eventos importantes son ultra, los atletas que veía en los videos que me inspiraron hacían esa distancia, por eso tiro para esa opción.

¿Cuáles son tus sueños en el trail?

Correr Western, me parece interesante y es una carrera rápida.

¿Cuáles son tus referentes?

En trail Kilian Jornet, ya que es bueno en todo. Aca en Chile, Israel Escudero.

¿Cuándo quieres dar el salto a Pro?

Falta harto, espero lograrlo a medida que se vayan dando los entrenamientos y las carreras.

¿Se puede vivir del trail?

No, el trail no llama tanto la atención, por eso no hay tanto auspicio que te permita vivir de eso.

¿Te ves haciendo trail en más años?

Sí, la gama de edad es alta. Por eso quiero seguir haciendo trail.

¿Cómo mezclas la vida de un joven de 18 años con entrenamientos constantes?

Mis amigos de la universidad no me entienden mucho, los del colegio me apoyan porque saben de mi entrenamiento. Tampoco me llama tanto la atención carretear, prefiero quedarme viendo una película en casa.

¿Y con el pololeo como lo haces?

Al final como los dos hacemos deporte nos entendemos y compatibilizamos.

¿Quieres agradecer a alguien en especial?

Agradezco a mi familia, a Melisa mi polola, a Canuto que me metió en Lafuma, el me hizo crecer mucho como deportista y persona, a Israel y a las marcas TomTom, KMP, Vitamina Life Pro y Compressport.

Gracias por tu tiempo Felipe! Que tengas mucho éxito! Estaremos pendientes de tu progreso!

Entrevista realizada en julio de 2014

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