La plataforma SeRUN está en búsqueda de entrenadores de runners o atletas para que respondan una pequeña encuesta sobre sus creencias acerca de los factores de riesgo y estrategias de reducción de lesiones relacionadas al running. Para participar...
En la parte 1 del artículo “Lesiones en el running” se discutió sobre el concepto de lesión relacionada al running (LRR) y cuáles eran las creencias respecto a la causa de dicha lesión. En este artículo hablaremos del manejo y prevención d...
¿Participaste de la encuesta SeRUN? Si no participaste, pero quieres saber en qué consistió no dejes de visitar nuestro Sitio Web donde podrás informarte de nuestros proyectos y de las próximas investigaciones, y ser parte de nuestra comunidad c...
Una de las actividades físicas más populares que disfrutan las personas de todo el mundo es correr, disciplina más conocida como running. El número de participantes, así como de corridas, ha aumentado considerablemente en las últimas décadas. ...
Sabemos que las lesiones se generan muchas veces por sobrecarga o movimientos repetitivos, especialmente en deportistas; pero existe otra causa, a veces olvidada o poco conocida: La carga asimétrica. Hablamos de carga asimétrica si un runner tiene ...