Manuel-José Conejeros: “Una experiencia que recordaré y agradeceré eternamente”

Race Report Asics Golden Run Río 2019

Meeting ASICS Front Runners LATAM

A fines de marzo, me entero que formaré parte del ASICS Front Runners Chile 2019, una campaña que dentro de todas sus actividades tendría un meeting con todos los AFR de Sudamérica, cerrando el último día corriendo la Golden Run de Río.

Llegamos el jueves en la noche, junto a Valeria Argandoña y Javiera Faletto, Maida Contreras llegaría el viernes. Luego de un largo viaje, coordinamos las actividades para el día siguiente que iniciaba a las 6:15 AM. La primera actividad del viernes, en el Red Bull Station, fue una inducción específica de lo que es ASICS en su inicio, materiales, principales hitos, diversidad de zapatillas e indumentaria.

También fue el primer contacto con todos/as los AFR de Sudamérica, una selección de 4 por país, Argentina, Chile, Colombia, Perú y el local Brasil, que eran 13 seleccionados, sumando cerca de 30 personas.

Luego de toda una mañana llena de información, almorzamos todos y nos fuimos a la primera sesión de photo shooting en el paseo Claudio Coutinho, un borde costero ideal para fotos con una vista al Pan de Azúcar. La tarea de ese momento eran fotos grupales, fotos por país y fotos individuales. Luego estábamos libre, pero un día tan largo, la verdad que sólo llegabas a descansar al hotel.

El sábado, iniciaba de la misma forma, muy temprano para irnos a Lago “Rodrigo de Freitas”. El amanecer en ese lugar con la vista natural que ofrece Río era perfecto para fotos. Ahísacamos fotos más técnicas deportivamente, grupales mostrando la gran variedad de indumentaria ASICS, y además tuvimos una sesión de yoga en pleno Lago, que la verdad para mí (primera vez que hacia yoga), ayudó mucho a concentrarse, volver a encontrarse y disfrutar de la gran experiencia que estaba viviendo.

Almorzamos y fuimos de lleno a hotel Sheraton de Río, donde era la exposición y retiro de kit de la Golden Run Rio 21k.

Llega el esperado domingo 12, despertador 5:15, desayuno y nos vamos, teníamos la posibilidad de irnos en buses de acercamiento, pero con un grupo, nos fuimos corriendo a modo de activación, ya que estábamos a 2k de la partida, en un amanecer con 23°Ca las 06:30, largada a las 6:50, separados por carril según ritmo, yo estaba en el carril A, junto a varios Front Runners más.Una carrera muy plana con partida y meta en distintos lugares, abastecimiento cada 3km, música en vivo en el circuito y obviamente recorriendo los principales lugares de Río.

Para mí, tenía dos significados especiales, una, tener aproximación a la humedad y calor que enfrentaré en el Ironman en Kona, Hawaii, y el otro un sueño, recorrer parte del circuito donde se corrió maratón de los JJOO de Río 2016.

No iba a competir en la carrera, ya que recién terminé mi periodo general básico, pero si quería correr a un ritmo que me exigiera probando realidad de juego en otros aspectos como hidratación, manejo de FC (con la humedad y calor que se sentía), eficiencia técnica post 1 hora de carrera, que fueron los puntos que estuve enfocando en este periodo. Como inicié en el carril A, pude estar en el grupo que quería, elegir un grupo de corredores que tuvieran un ritmo parejo para mi proyección de carrera, ir a 3:50 el km me permitía ir exigido, pero cómodo para disfrutar el hermoso recorrido y poder preocuparme de los puntos dichos. Un circuito que es muy amigable para los que les gusta el turismo deportivo.

Iniciaba en Ipanema – Copacabana – Botafogo, terminando en Parque Flamenco, con un amanecer y vistas al Cristo Redentor en todo momento, teniendo a mi parecer unos de los mejores circuitos de Sudamérica. Para mi sorpresa, además de la medalla finisher, había una adicional para los top 100 tanto en damas como varones, el de ellas cerró en 1:59 y el nuestro cerro en 1:35 para los cerca de 3.000 corredores.

Una experiencia que recordaré y agradeceré eternamente. Verdaderamente ASICS es una marca de categoría mundial, apostando realmente al buen y correcto desempeño y confort de sus usuarios en todos sus formatos, Asics – Asics Tiger – Onitsuka Tiger. Sin duda, el que quiera disfrutar de un 21k con buen circuito, abastecimiento, medalla se la recomiendo 100%. La próxima fecha será en Sao Paulo.

Manuel-Jose Conejeros

Coach IONES Team

Fecha de la carrera: Domingo 12 de mayo de 2019