Karen Torrealba: “Wings for Life fue una tremenda experiencia y ratificación personal”Wings for Life

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Estuvimos con otra de las ganadoras de Wings for Life Chile, nos referimos a Karen Torrealba, quien ganó la edición 2015 con un impresionante 47,68 km, quedando en el top ten planetario.

Esto fue lo que nos contó:

¿Cómo se prepara una carrera de este tipo comparado con una Maratón?

Es complejo, la verdad no conozco la formula correcta. Sin embargo, en mi experiencia aprovecho los meses de verano (enero y febrero) para realizar altas cargas (volumen) siempre trabajando en torno al ritmo base para alcanzar el km promedio que logran los competidores en esta carrera.

Es difícil plantear un plan de entrenamiento, ya que a diferencia del maratón compites contra:
* El auto
* Los demás corredores
* Tu objetivo personal

Y quizás lo más complejo que un maratón sabes que concluye al km 42.195mts, y en Wings for Life no sabes cuando terminará y la única forma de recorrer más kilómetros es a más volumen+intensidad.

¿Qué significó para ti ganar Wings For Life?

Una tremenda experiencia y ratificación personal, el quedar 8va planetaria en una distancia mayor al maratón y el 2016 segunda en Turquía ha sido una de las hazañas personales que han marcado mi vida tanto personal como profesional. Me ha dado motivación, pero sobre todo seguridad.

¿Recomendarías correrla? ¿Por qué?

Ufff claro que la recomiendo, su modalidad es única, tiene mucho de ritmo, concentración, estrategia, además de probarte a ti mismo, es una excelente instancia de entrenamiento y preparación para otras carreras.

Por otro lado, genera la instancia de competir con corredores internacionales, gracias a esta modalidad simultánea.

Pero lejos, el eje fundamental de esta carrera es la causa benéfica, que nos permite aportar haciendo lo que más nos gusta dentro de una propuesta sumamente desafiante y entretenida a la vez.

Si participas este año, ¿cuál será tu objetivo y estrategia?

Si espero participar, pero aún no me planteo la estrategia. El objetivo es dar lo mejor, pero siempre digo: “todo puede variar… mientras tanto me mantengo entrenando”.

Entrevista realizada en febrero de 2017

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