Bupa y FullRunners realizan entrenamiento gratuitoBupa FullRunners Ruta Saludable Bupa

Bupa y Full Runners realizaron de manera gratuita un masivo y entretenido entrenamiento de running y preparación física en Providencia. La actividad tuvo la asistencia de cerca de 100 runners, entre avanzados y principiantes, quienes se beneficiaron de esta iniciativa de Bupa y su Ruta Saludable, que busca fomentar la práctica del deporte y una vida sana.

El entrenamiento fue dirigido por entrenadores FullRunners, quienes en el parque ubicado en Pocuro con Tobalaba dividieron a los asistentes en grupos básico, intermedio y avanzado, según su experiencia en running, y cada monitor realizó un trabajo especialmente diseñado para los distintos niveles. Primero se hizo un calentamiento, luego un trote con distintas distancias dependiendo de la experiencia y finalmente elongación.

Esta iniciativa se suma a una serie de acciones que realiza Bupa a lo largo del año para incentivar y promover la vida saludable y la actividad física en las personas, agrupadas en la #RutaSaludableBupa. Entre las acciones que realiza, destacan el espacio saludable que tiene Bupa todos los domingos en el circuito CicloRecreoVía en Santiago y Antofagasta, la plataforma MuySaludable.cl (sitio web y revista), operativos médicos y la formación de grupos de entrenamiento entre los colaboradores. Bupa y Full Runners se unieron hace cuatro años para fomentar la práctica del deporte y una vida sana.

Sábado 21 de mayo de 2016

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