Pamela Tastets: Brooks Women’s 8K (Race Report)Brooks brooks woman pamela tastets

 

Estaba muy motivada con participar en este 8K, siendo la segunda actividad competitiva posterior al nacimiento de Max (que ya tiene 7 meses), luego de haber competido en el Tri Desert de Puerto Velero. También motivada por ser una corrida sólo para mujeres y porque coincidía con un entrenamiento que tenía programado para el fin de semana, de 30 minutos a ritmo fuerte sostenido.

Muchas veces se desestima lo importante que es hacer este tipo de pruebas, que son cortas comparado con un triatlón Olímpico o Medio Ironman. Pero es necesario y muy importante trabajar este tipo de intensidad para en definitiva correr más rápido. Lo mismo para runners que preparan 21K o maratones, las corridas más cortas son un buen trabajo de intensidad.

En la partida tuve que ubicarme atrás porque las primeras filas estaban reservadas para las deportistas Brooks, así que mi primer kilómetro fue bastante exigente, partí “conejeando” tratando de sobrepasar a las corredoras que iban delante. Esto, en la primera subida que era muy pronunciada, no pude partir en el ritmo que tenía en mente y la verdad me agotó harto más de lo que pensé, luego el terreno era más bien ondulado y las bajadas no eran del todo recuperadoras. Pensé que en el tramo de Camino Real se me haría más fácil buscar mi «pace» programado, pero la verdad es que también estaba pesado por el viento en contra, por lo que definitivamente me concentré en el esfuerzo programado y dejé en un segundo plano el “instant pace”. A pesar que muchas veces entreno ciclismo en ese lugar… no tiene nada que ver hacerlo corriendo! Ya en Camino Pie Andino volví a mi ritmo y en la subida hacia la rotonda de Monte Tabor me sentí muy bien y seguí concentrada en mantener el esfuerzo, que está vez me salió bastante más natural. En la bajada por Los Trapenses apuré el paso nuevamente para volver al ritmo promedio que tenía como objetivo, pero no logré bajar lo suficientemente rápido; siempre me ha costado bajar rápido con zancadas fluidas.

Quedé feliz con el resultado y aunque el tiempo fue mayor del que tenía que promediar en mi entrenamiento, sé que cada circuito es diferente y en uno con subidas es muy difícil guiarse por el tiempo, por lo que el parámetro más objetivo es el esfuerzo y la concentración. La conclusión es más que positiva para unos “simples” 8K. Como siempre Max esperándome con una hermosa sonrisa, acompañándome a todas… Más motivación que esa imposible. Gratificante también poder compartir con otras corredoras como Karen Torrealba a quien vi en la meta, ya que con mi partida atrás y su ritmo… no le vi ni la sombra! Mis felicitaciones a Daniela Jorquera quien también corrió excelente!

Mentiría si dijera que volver a entrenar me ha sido fácil, el día a día entrenando y criando a un bebé no es nada de fácil, requiere muchísima organización, Felipe (marido de Pamela) y yo dividimos nuestro tiempo y tratamos de estar siempre con él. Max aún se alimenta con mi leche, lo que acrecienta aún más la necesidad de una buena organización, creo en el apego y mientras pueda seguiremos así, por lo que soy muy meticulosa y dedicada en mi tiempo con él y en el entrenamiento también. No puedo dejar de agradecer a mi familia quienes están incondicionalmente con nosotros, al igual que a nuestros auspiciadores pues sin su apoyo sería imposible.

Reinsertarme en el mundo deportivo es mi más grande desafío, por lo que pronto organizaré mi calendario para el próximo año, lo cual me tiene tremendamente emocionada y algo nerviosa. Por supuesto estaré aprovechando el calendario de corridas que se ve bastante bueno!