Cerca de 20 mini Spartanos disfrutaron esta mañana de su primer entrenamiento en el gimnasio Dmoov. Donde los más pequeños de la próxima edición de Spartan Race tuvieron la oportunidad de enfrentar una serie de obstáculos, similares a los que se realizarán en la carrera, en compañía de los Súper Runners, Batichica, Capitán América y Súper Girl.
El entrenamiento fue liderado por el único entrenador Spartan certificado en Chile, Dante Prado, quien señaló que “nuestro país se ha metido de lleno en el circuito y de a poco se ha ido ampliando la sed de competir en Spartan Race. Por lo mismo, el hecho de convocar a los más pequeños a su primer entrenamiento es sinónimo de ello”.
El entrenamiento comenzó a las 11 de la mañana con un pequeño calentamiento, para luego dividir a los niños en 6 grupos en las 6 estaciones distintas de obstáculos.
Para la actriz chilena Loreto Aravena incentivar a los más pequeños a practicar deporte es tremendamente beneficioso para ellos, porque “se les enseña a no mirarlo como un sacrificio. La realidad es que muchas personas lo ven de esa manera y lo cierto es que moverse, y que te guste hacerlo permite que comiences a descubrir qué deportes te agradan y hacen que quiera hacerlo, lo cual permite que la práctica de ellos sea mucho más entretenido”.
“Yo siempre he sido de la idea de incentivar a los más pequeños a practicar deporte. Para que así entre más pequeños puedan descubrir el amor por la actividad física. Y en ese sentido a mi hija siempre la he paseado en bicicleta, practica yoga y la he incentivado mucho en ese aspecto”, comentó Aravena.
Sobre la próxima edición de la carrera, que se realizará el 20 de octubre en la Hacienda Santa Martina, Dante recomendó “practicar previamente para la competencia, ya que Spartan Race pone a prueba muchas cualidades físicas como es la fuerza, la resistencia y la velocidad. Lo que trae muchos más beneficios que sólo salir a trotar. Por lo mismo, prepararse previamente no sólo les ayudará a rendir mejor en la carrera, sino a tener una mejor calidad de vida”.
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Jueves 19 de julio de 2018
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