No te pierdas todo lo que trae el curso “Acercando la ciencia al rendimiento”

El próximo 3 y 4 de abril se llevará a cabo un evento que ofrecerá más herramientas para conocer todo sobre la práctica del running y se trata del “Acercando la ciencia al rendimiento”, un curso promovido por la Clínica de la Universidad de Los Andes, donde tocarán interesantes temas para todas las personas que corren a nivel amateur y también servirá para los profesionales.

El evento comienza el viernes 3 de abril a las 8:50 de la mañana con una charla introductoria en el piso 5 de la Universidad de Los Andes, sobre el por qué corremos y sus beneficios. Seguida de la experiencia de Erika Olivera en en el mundo del running y el atletismo. Este primer día tendrá interesantes presentaciones sobre como el runner puede evaluarse a nivel cardíaco, fisiológico, alimenticio y tratar todo lo referente a las lesiones y como tratarlas según la ubicación.

También se ofrecerán distintas mesas redondas con especialistas en salud de la clínica y deportistas, donde destaca la presencia de la corredora Jennifer González (atleta adidas), campeona nacional de los 5.000 y 10.000 metros pista, así como también 4 veces ganadora de los 10 km del Gatorade Maratón de Santiago, y Cristian Valenzuela, atleta paralímpico medalla de oro en 5.000 metros en los Juegos Paralímpicos de Londres 2012.

El segundo día, se tocarán otros tópicos como los análisis de los corredores durante las carreras, su calzado, el manejo de las cargas y sobre cómo fortalecer y acondicionar el cuerpo para la práctica deportiva.

Si quieres conocer más sobre este evento, mira el programa completo AQUÍ

Si quieres inscribirte puedes hacerlo AQUÍ

Sin duda una instancia importante para informarse más sobre el mundo del running.

Para más información, puedes escribir un mail a extension@clinicauandes.cl

Martes 4 de febrero de 2020